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《一问一答》12:疫情期间,分享一个快速平复情绪,安定心神的小方法

时间:2022-01-05 作者:张耀元 浏览量:4294

疫情长时间隔离生活及工作,可能引发许多不良情绪,这里分享给广大交院师生一个快速快速平复情绪、安定心神的小方法,在你需要的时候不妨一试哟~~当然不仅是适用于此特殊时期,日常需要都是没有问题滴